Yoga funktioniert prima in der Gruppe und auch unter Kollegen.

Als mobile Yogalehrerin biete ich im Großraum Köln speziell auf Firmen zugeschnittene Yogakurse an.

45 oder 60 Minuten lang können deine Mitarbeiter in der Mittagspause oder nach Feierabend etwas für sich tun. Business-Yoga kann die Gesundheit und Konzentrationsfähigkeit deiner Mitarbeiter steigern und zum Beispiel Ausfallzeiten entgegenwirken. Nicht zuletzt stärkt gemeinsamer Sport die Teamfähigkeit und das körperliche und seelische Wohlbefinden.

Gerne können wir vorab gemeinsam ein Business-Yoga-Programm für deine Mitarbeiter planen. So kannst du sicher sein, dass es zu deiner Firma und deinem Team passt.